Nuit des Musées 2010 : au Château de Versailles
Ce samedi soir avait lieu la nuit des musées et à cette occasion le Château de Versailles oragnisait une visite [Lire la suite …]
Mois : mai 2010
Running Session #31 – Endurance [plus de batterie]
Je profite du soleil de la mi-journée pour faire ma seconde sortie de ce long week-end. Il fait bien meilleur [Lire la suite …]
La fin du football professionnel en Alsace
On le sentait venir depuis quelques mois. C’est désormais officiel. Le Racing Club de Strasbourg descend encore d’un échelon pour [Lire la suite …]
Running Session #30 – Endurance
Le temps n’est vraiment pas de la partie en cette mi-mai et ce long week-end de l’ascension s’annonce très gris [Lire la suite …]
L’Alsace a son application iPhone !
Le comité Régional du Tourisme d’Alsace a publié aujourd’hui sur l’AppStore l’application Alsacez-Vous ! destiné à promouvoir le tourisme dans [Lire la suite …]
Running Session #29 – Endurance
Distance : 8,08 km Durée : 54:48 Allure moy.: 6:47 /km FC moy. : 164 (80%) Dénivelé : +57 Garmin [Lire la suite …]
Running Session #28 – Endurance [Exutoire]
Distance : 5.43 km Durée : 34’47 Allure moy.: 6’24 /km FC moy. : 165 (82%) Dénivelé : +36 Garmin [Lire la suite …]
Coque SwitchEasy Nude™ pour iPhone
A la recherche d’une nouvelle coque en remplacement de la Capsule Rebel M, qui protégeait bien le précieux, mais qui [Lire la suite …]
The North Face E50 Bottle Holder
Avec l’arrivée des beaux jours, il devient difficile voire dangereux de partir courir sans prévoir de quoi s’hydrater. Plusieurs solutions [Lire la suite …]
Fréquence Cardiaque Maximale (FC Max)
Connaitre sa fréquence cardiaque maximale (FCmax) est très utile pour planifier ses entrainements (à condition de disposer d’un cardiofréquencemètre). Il [Lire la suite …]