Running Session #75 – photo-running dans le Grand Parc

Je profite de cette magnifique après-midi d’automne, douce et ensoleillée pour partir pour une séance longue. J’ai rapidement repéré sur google maps un parcours inédit dans le grand parc du château de Versailles, d’environ 18 km. 16°C au thermomètre, c’est [Lire la suite …]

Running Session #73 – le grand canal à la frontale

Hier soir, 19h30, je m’élance pour ma première séance d’entrainement depuis 15 jours. Si vous m’avez suivi, vous savez que j’ai participé aux 20 km de Paris et au Strongman Run à La Bresse les deux derniers week-end. C’est donc [Lire la suite …]

Running Session #71 – Mes 20 kilomètres de Paris 2010

Course « bonus », deux semaines après le Paris-Versailles, une semaine après les 10km de Paris-Centre, et une semaine avant le StrongMan Run. Beaucoup m’ont dit que c’était trop, et je dois avouer que je rejoins leur avis éclairé, vu l’état dans [Lire la suite …]

Running Session #70 – entre deux courses…

Depuis quelques jours, je me sens extrêmement fatigué et quelque peu démotivé. La faute aux conditons climatiques, à ma crève qui n’en finit pas, au boulot, etc… Pas eu le courage de sortir mardi soir pour faire un petit décrassage [Lire la suite …]