Planning Running 2011

La fin de l’année approchant à grand pas, il est temps de dévoiler un peu quel sera mon planning de course à pied pour l’année 2011.

Pour cette année, ma seconde saison depuis ma reprise, je vise, sur route, essentiellement des semi-marathons. On va y retrouver des grandes classiques de l’an dernier mais aussi quelques nouveautés…

Je n’ai pas caché mon intérêt pour le trail et 2011 sera l’occasion de faire quelques trails courts (moins de 20 km, ce qu’on appelle aussi des courses natures), mais aussi un peu plus longs…

Bien entendu, il ne s’agit que d’un planning prévisionnel. Seules les inscriptions au Semi de Paris et au StrongManRun sont pour l’instant officiellement confirmées. Certaines courses peuvent sauter et d’autres se rajouter (corrida de Noel par exemple). Mes 3 objectifs majeurs sont le semi de Paris, le Paris-Versailles et la SaintéLyon.

Je n’ai encore rien au programme de janvier et février. Je cherche encore… Des courses peuvent se greffer en plus dans le cadre des préparations aux objectifs majeurs.

Comme d’habitude, le programme est très chargé en septembre-octobre (trop de courses sympa à faire ;))

Semi de Paris – 06 mars

Il s’agira de mon premier semi-marathon. Je vais essayer de faire une vraie préparation avec plan d’entraînement et tout ce qui va avec.

Le parcours traverse le bois de Vincennes, entre dans Paris jusqu’à l’Hôtel de Ville en passant par la Bastille, puis retour vers le bois de Vincennes.

Site Web : http://www.semideparis.com

Nombre de places : 30000

Date et lieu : dimanche 6 mars 2011 à 10h00 – Paris, esplanade du Château de Vincennes

Semi de Strasbourg – 15 mai

Un retour aux sources pour moi, originaire de Strasbourg. J’avais déjà participé aux Courses de Strasbourg Europe il y a quelques années, mais sur un 10 km roller. Le semi-marathon se court dans Strasbourg, franchit le Rhin pour aller faire un tour à Kehl en Allemagne puis revenir. Un parcours superbe !

A noter que lors de cette journée se déroulera aussi une course de 10km et une course de 5km.

Site Web : Office des Sports de Strasbourg

Nombre de places : ?

Date et lieu : dimanche 15 mai 2011 – Strasbourg, parc des expositions du Wacken

Sur les traces du loup – trail 17 km – 25 juin

2011 n’est pas seulement l’année des semi-marathons, c’est aussi l’année de mes débuts en trail. Je reste pour l’instant sur des distances courtes (je pense même qu’on peut dire ultra-courtes pour les traileurs ^^).

Le récit de David de Runmygeek m’a donné l’envie de m’inscrire à cette course, pas trop éloignée de la région parisienne. Je pense faire le « trail de la meute », la version 17 km pour 160mD+ (le trail sur les traces du loup fait 33km).

Site Web : http://www.tracesduloup.com

Nombre de places : 800

Date et lieu : samedi 25 juin 2011 à 17h30 – Ville-aux-Clercs

Nocturne du Hans – trail 12 km – 23 juillet

Une course que j’avais déjà repéré l’an dernier, mais elle était complète. Un évènement sportif, innovant et unique en France : émotion, magie nocturne, ambiance insolite et festive. Une course sur route et chemins viticoles d’une distance de 12 km en 1 boucle.

Un petit trail nocturne bien sympa en perspective !

Site web : http://www.nocturneduhans.com

Nombre de places : 3300 (ouverture des inscriptions le 1er avril)

Date et lieu : samedi 23 juillet 2011 à 22h00 – Obernai

Trail Côte d’Opale – 37 km – 11 septembre

J’hésite encore entre le 17 et le 37 km. Le coeur dit 37, la raison 17… ou alors un relais ?

Surement un grand moment de course à pied, et pour les yeux aussi !

Site web : trail côte d’opale

Nombre de places : 1500

Date et lieu : dimanche 11 septembre 2011 – Wissant

Paris-Versailles – 16,1 km – 25 septembre

L’objectif de ma première saison 2010, le défi que je m’étais fixé pour ma reprise du sport. Pour 2011, l’objectif sera de faire mieux qu’en 2010, à savoir 1h26. J’espère pouvoir faire moins de 1h20.

Le Paris-Versailles est une course de 16 km au départ de la Tour Eiffel et arrivant à Versailles, face au château. Au menu : 6 km de plat le long de la Seine, la mythique côte des Gardes (2km – 150D+), la traversée de la Forêt de Meudon et l’arrivée sur l’avenue de Paris à Versailles, interminable faux-plat montant.

Mon compte-rendu de la course 2010

Site web : http://www.parisversailles.com

Nombre de places : 22000

Date et lieu : dimanche 25 septembre 2011 à 10h00 – Paris (Tour Eiffel)

20 kilomètres de Paris – 20 km – 09 octobre

J’ai beaucoup apprécié la course de 2010, même si je ne l’ai pas faite dans les meilleures conditions (3e week-end de compétition consécutif, bronchite…). Objectif : faire mieux qu’en 2010 à savoir 1h45

Rapide descriptif du parcours : Départ Pont d’Iéna, avenue Foch, traversée du Bois de Boulogne, retour dans Paris sur les quais jusqu’au Louvre, traversée de la Seine et arrivée devant la tour Eiffel.

Mon compte-rendu de la course 2010

Site web : http://www.20kmparis.com

Nombre de places : 20000

Date et lieu : Dimanche 9 octobre 2011 à 10h00 – Paris (pont d’Iéna)

Strongman Run – Trail 13 km – 16 octobre

Course juste pour le délire et l’ambiance farfelue qui y règne. En espérant que les défauts de la première édition auront été corrigés.

Mon compte-rendu de la course 2010

Site web : http://www.strongmanrun.fr

Nombre de places : 2000 4000 (inscriptions ouvertes)

Date et lieu : Dimanche 16 octobre 2011 – La Bresse

SaintéLyon relais ou Saintexpress – 4 décembre

Objectif un peu fou de la fin d’année. Il faut dire que les récits des amis de la Runnosphère ont donné envie !

Ce sera soit la SaintéLyon en relais, soit la Saintexpress en solo.

Site web : http://www.saintelyon.com/

Nombre de places :

Date et lieu : Dimanche 4 décembre 2011 à 0h00 – Saint Etienne

19 thoughts on “Planning Running 2011”

  1. Très beau programme.
    Une fin d’année chargée 🙂
    Il va falloir que je fasse le miens aussi.
    Et les traces du loup ça sera du bonheur tu verras, prends la formule avec repas et camping le soir.

  2. Merci pour les présentations, j’ai découvert quelques courses que je ne connaissais pas, et cela tombe bien je suis en train de préparer mon programme de courses.
    Je pense qu’à part le MdP2011 je vais éviter les courses trop populeuses et aussi essayer quelques courses nature.

  3. Comme dit précédemment, je vais sans doute succomber au trail de la meute.
    Suivant le programme, pourquoi pas te servir de relais pour une course (même si je risque de casser la moyenne 😉 ).

    1. cool pour le trail de la meute on pourra faire du covoiturage 😉
      pour faire du relais, pas de soucis, si ça rentre dans ton planning (et puis je pense que du coup la performance a un peu moins d’importance ^^)

  4. @Shuseth : Version 17 bornes pour moi, merci ! ^^
    Mais j’avais pas vu le trail de la côte d’Opale, j’aime tellement la Baie de Somme, c’est sûr, j’y vais aussi ! Y’a des relais ? Genre… 10 bornes ? Nan parce que ça tombe quand même en pleine semaine « relax » avant le Paris-Versailles…

    1. on peut faire le 37 km en relais à 3 (13/10/14). C’est vrai que ça me plairait bien comme formule, pour pas trop forcer avant le Paris-Versailles (et la suite ^^) tout en profitant du cadre exceptionnel…

  5. Un beau programme!
    Avec en apothéose la Sainté!
    Pourquoi pas un relais avec vous, ça me ferais plaisir….mais il va falloir que je trouve la force qui est en moi pour affronté une telle épreuve….et c’est pas gagné!
    Moi et les courses ça fait deux 😉
    Mais d’ici là….

  6. Je vois que le planning est bien rempli !
    On se croisera probablement sur certaines.
    Il ne faudra pas rater le début des inscriptions car certaines sont très prisées..

  7. Viens, viens, viens…je parle bien entendu du trail car si je ne m’abuse, 2011 marquera ta première saison de trail ???
    Même pas cap’
    Attention quand même aux épreuves trop rapporchées, va falor faire des choix mais on en reparlera lors des Veillées du bois 2011 !

    1. ouais j’ai envie d’espace, ne plus être confiné exclusivement à une bande de bitume.
      j’avoue avoir un peu chargé la mule à l’automne… à voir 😉
      ah la galette des bois c’est pour bientôt ^^

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