La SaintéLyon est passée (lire le compte-rendu ici), la récupération se déroule sans encombre et il est temps de redescendre du nuage. Je vous propose de revenir un peu plus en détails sur le matériel utilisé sur la course, de [Lire la suite …]
Retour sur une nuit exceptionnelle de course à pied, mon premier ultra : la Saintélyon. Quelques jours après, au moment où j’écris ces lignes, je crois que je ne suis toujours pas complètement redescendu de mon nuage. Il faut dire [Lire la suite …]
A l’invitation de Julien, samedi dernier, j’ai retrouvé toute une bande de joyeux trailers frontale sur la tête à Rueil-Malmaison. Le maitre des lieux nous avait concocté un parcours d’environ 25 km en guise de dernière grosse sortie longue pour [Lire la suite …]
Aujourd’hui, c’est sortie longue à Versailles. Au poignet, un petit bijou de technologie : la Suunto Ambit. Cela fait quelques temps maintenant que je teste l’Ambit et je vais vous livrer dans ce billet mes premières impressions, en attendant le [Lire la suite …]
J’aborde ce Paris-Versailles 2012 avec une préparation qualitative minimale. Je cours aussi souvent que possible, mais sans plan, sans vrai travail de VMA. Etant d’un naturel plutôt optimiste, j’espère être capable de faire aussi bien que l’an dernier (1h17), et [Lire la suite …]
Au lendemain du Paris-Versailles, le 30 septembre prochain, il restera exactement 9 semaines avant mon dernier grand objectif de l’année : les 70 km du raid solo de la Saintélyon (1500D+ / 1900 D-). Parfois, quand j’y pense, entre 2 [Lire la suite …]
Retour sur cette belle petite sortie sur les hauteurs de Nice, avec un topo détaillé à la fin de ce billet. Le parcours est assez varié et peut également être fait totalement en mode rando. J’ai fait en réalité 2 [Lire la suite …]
« Courir à Versailles » est une série de billets consacrée aux spots running de Versailles (et environs). Tous ces lieux sont accessibles facilement en courant depuis le centre de Versailles. Aujourd’hui, nous partons à la découverte des pistes d’athlétisme [Lire la suite …]
A l’occasion des 50 ans du barrage EDF de Monteynard, des festivités sont organisées durant l’été. Ce week-end, c’est le trail des Passerelles avec 3 courses au programme. La retenue d’eau créée par ce barrage forme un lac d’une vingtaine [Lire la suite …]
Nicolas m’a donné la possibilité de tester le bidon Simple Hydration à l’occasion du Running Tour du Château de Versailles (lire mon compte-rendu de course ici). Je suis toujours en recherche d’une solution pour l’hydratation légère et peu contraignante d’utilisation [Lire la suite …]
La première édition du Gosport Running Tour du Château de Versailles se tenait ce week-end dans le parc du Château de Versailles. Avec quelques blogueurs de la Runnosphère nous avons participé aux différentes épreuves proposées par l’organisation. Pour ma part, [Lire la suite …]
Grâce à un partenariat entre l’opticien en ligne Mister Spex et la Runnosphère, j’ai pu tester les lunettes de sport Nike Defiant. C’est aussi l’occasion de tester les services de l’opticien en question. Le choix des lunettes est vaste : [Lire la suite …]