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Étiquette : 2013

2013 – une année running en chiffres

Posté le2 janvier, 201423 mars, 20156 Commentsaire

Les fêtes sont passées. Il est temps de reprendre sérieusement l’entrainement après une coupure post-SaintéLyon finalement assez brève. Mais, pour [Lire la suite …]

CatégoriesBILANTags2013, bilan, compétition, course, COURSE A PIED, entrainement, Running, trail

SaintéLyon 2013 - Equipement et Alimentation

SaintéLyon 2013 – Matériel et alimentation

Posté le28 décembre, 20137 octobre, 20151 Commentaire

En préparant mes affaires pour la course, j’ai relu mon billet « SaintéLyon 2012 – Équipement et alimentation » de l’année dernière pour [Lire la suite …]

CatégoriesMATERIEL, TRAILTags2013, alimentation, course, équipement, hydratation, kalenji, lampe frontale, matériel, nao, petzl, quechua, ravitaillement, sac, saintelyon, trail

SaintéLyon 2013 - la préparation

SaintéLyon 2013 – Préparation

Posté le21 décembre, 20137 octobre, 20157 Commentsaire

Une dizaine de jours après la SaintéLyon, il est temps, comme l’an dernier, de revenir sur les aspects pratiques et [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENT, TRAILTags#SNF, 2013, EMA, pasta running party, plan d'entrainement, PPG, préparation, saintelyon, saturday night frontale, sortie longue, vma

noostromo_running_blog_CR_saintelyon_2013

SaintéLyon 2013 – Récit

Posté le15 décembre, 201311 octobre, 201517 Commentsaire

Je ne pensais pas revenir si vite sur cette course, après le sentiment mitigé que m’avait laissé l’édition 2012. Et [Lire la suite …]

CatégoriesRÉCIT DE COURSE, TRAILTags2013, arfeuille, course, frontale, gerland, monts du lyonnais, runnosphère, saint-etienne, saintelyon, trail

Marathon de Strasbourg 2013 – récit

Posté le3 décembre, 201323 mars, 20157 Commentsaire

En cette fin octobre, je participe à mon second marathon (après Paris 2012). J’ai choisi celui de Strasbourg, ma ville d’origine [Lire la suite …]

CatégoriesCOURSES SUR ROUTE, RÉCIT DE COURSETags2013, compte rendu, courses, marathon, récit, record personnel, runnosphère, STRASBOURG

http://blog.noostromo.com - 20 km de Paris 2013

20 km de Paris 2013 – récit

Posté le15 octobre, 201323 mars, 201513 Commentsaire

Une fois n’est pas coutume, le soleil est bien présent en ce dimanche des 20 kilomètres de Paris 2013. J’ai hésité [Lire la suite …]

CatégoriesCOURSES SUR ROUTE, RÉCIT DE COURSETags20 km de paris, 2013, compte rendu, course, negative split, récit, record, tomtom

Paris-Versailles 2013, le récit

Paris-Versailles 2013 – Récit

Posté le30 septembre, 201325 septembre, 201517 Commentsaire

Quatrième participation consécutive au Paris-Versailles, une course très chère à mon coeur. C’est aussi « la course qui va à la [Lire la suite …]

CatégoriesCOURSES SUR ROUTE, RÉCIT DE COURSETags2013, benevole, chateau de versailles, compte rendu, côte des gardes, cote du cimetière, course, paris versailles, récit, retrait des dossards, runnosphère, tour eiffel

Noostromo Running Blog - Foulées de Longemer 2013

Foulées de Longemer 2013

Posté le10 septembre, 201323 mars, 201512 Commentsaire

Nous sommes en famille pour quelques jours à Xonrupt-Longemer (Vosges) en ce début août et hasard du calendrier, les foulées [Lire la suite …]

CatégoriesCOURSES SUR ROUTE, RÉCIT DE COURSETags10 km, 2013, compte rendu, course, COURSE A PIED, label régional, longemer

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