Cross de la Sablière 2015 – Récit

Deuxième participation au Cross de la Sablière après celle de 2014, qui marquait mes débuts dans la discipline. Je n’ai pas eu l’occasion de courir d’autres cross pendant cette année. Je m’aligne à nouveau sur le 10,5 km, mais dans [Lire la suite …]

Programme course à pied et trail 2014

Mon programme running 2014 se précise assez nettement. Il est temps non ? Il y aura du déjà-vu et des nouveautés. J’ai commencé à écrire ce billet il y a trois mois (oui ça m’arrive souvent, de commencer un billet [Lire la suite …]

2013 – une année running en chiffres

Les fêtes sont passées. Il est temps de reprendre sérieusement l’entrainement après une coupure post-SaintéLyon finalement assez brève. Mais, pour ce premier billet de l’année 2014, revenons un peu sur les chiffres l’année running qui vient de s’achever. Quelques chiffres [Lire la suite …]

Courir à Versailles #1 – les Jardins du Château et le Grand Parc

« Courir à Versailles » est une série de billets consacrée aux spots running de Versailles (et environs). Tous ces lieux sont accessibles facilement en courant depuis le centre de Versailles. Aujourd’hui je vais vous faire découvrir un grand classique : les [Lire la suite …]