Trail Extreme Lillois – Présentation
L’idée me trottait dans la tête depuis quelques temps, et puis voilà, je me suis inscrit à la 3e édition [Lire la suite …]
L’idée me trottait dans la tête depuis quelques temps, et puis voilà, je me suis inscrit à la 3e édition [Lire la suite …]
Ce matin, encore un temps ensoleillé et doux pour la saison. Je peux encore sortir en cuissard et t-shirt !! [Lire la suite …]
Petite séance tranquille au programme, avec Shuseth, en nocturne autour du grand canal. Un mois d’arrêt pour Shuseth, donc on [Lire la suite …]
Un petit billet pour signaler cette course un peu originale et pour la bonne cause. Run For Life 2010 vous [Lire la suite …]
Course “bonus”, deux semaines après le Paris-Versailles, une semaine après les 10km de Paris-Centre, et une semaine avant le StrongMan [Lire la suite …]
Voici un petit retour concernant ma dernière acquisition en matière d’équipement running : la ceinture porte-bidons Twin Belt XT, conçue [Lire la suite …]
Le grand jour est enfin arrivé. Nous sommes le dimanche 26 septembre 2010 et c’est le jour du Paris-Versailles, l’objectif [Lire la suite …]
A deux jours de la course Paris-Versailles, la ville de Versailles se prépare à accueillir les coureurs de cette 32e [Lire la suite …]
Après une semaine un peu difficile, pendant laquelle je n'ai pas eu le temps de m'entrainer, je profite de cette fin de matinée très ensoleillée pour faire mon petit parcours de 8km (il devient un grand classique…).
Il fait très chaud et je n'oublie pas cette fois d'emmener de l'eau dans mon bidon à main.
Dès le début de la séance j'ai bien senti que cela serait difficile. Pas de souffle, pas de rythme stable, point de coté au bout de 3km et cette sensation d'oppression liée à la chaleur. J'ai regretté mes excès alimentaires de la veille et surtout la très courte nuit.
Profitant d’un très court week-end à Strasbourg, j’avais emmené mes chaussures et en ce frais dimanche matin j’ai fait ma 34e sortie. En partant à proximité du palais universitaire, je me dirige vers l’Orangerie en longeant l’Ill jusqu’au parlement européen. [Lire la suite …]
Je profite du soleil de la mi-journée pour faire ma seconde sortie de ce long week-end. Il fait bien meilleur [Lire la suite …]
Le temps n’est vraiment pas de la partie en cette mi-mai et ce long week-end de l’ascension s’annonce très gris [Lire la suite …]