Cross de la Sablière 2015 – Récit

Deuxième participation au Cross de la Sablière après celle de 2014, qui marquait mes débuts dans la discipline. Je n’ai pas eu l’occasion de courir d’autres cross pendant cette année. Je m’aligne à nouveau sur le 10,5 km, mais dans [Lire la suite …]

Programme course à pied et trail 2014

Mon programme running 2014 se précise assez nettement. Il est temps non ? Il y aura du déjà-vu et des nouveautés. J’ai commencé à écrire ce billet il y a trois mois (oui ça m’arrive souvent, de commencer un billet [Lire la suite …]