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Courir dans la vallée de la Juine et le Sud-Essonne

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Étiquette : FC

Running Session #63 – Haras de Jardy

Posté le17 septembre, 201023 mars, 20154 Commentsaire

De retour du taf, je suis partagé entre 2 choses : me reposer après mon aller-retour en Alsace d’hier et [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsentrainement, FC, garmin forerunner, haras de jardy, nocturne, Running

Running Session #53 – Test FC Max

Posté le26 août, 201023 mars, 20154 Commentsaire

Après ma séance test VMA, je suis arrivé à me motiver pour faire une autre séance test. But de la [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsentrainement, FC, fc max, FCmax, fréquence cardiaque maximale, nike active, Running

Running session #18

Posté le1 avril, 201023 mars, 2015Laisser un commentaire

Reprise des séances d’entrainement aujourd’hui. Au programme, un petit tour vers la pièce d’eau des suisses, histoire de tester mon [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsFC, garmin forerunner 405, montre gps, Running

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