Retour à Lyon avec Clara. On aime bien cette ville. Il semble y faire bon vivre, et dès la sortie du TGV, on aime le rythme plus cool de la vie. Aujourd’hui, c’est la Saintexpress qui est à mon programme. La petite sœur de [Lire la suite …]
Ce soir, c’est déjà le grand soir ! J’ai un peu de mal à me dire que c’est déjà aujourd’hui. Il est vrai que ces dernières semaines ont été particulièrement chargées et intenses au niveau du boulot. Ceci ajouté à [Lire la suite …]
5 semaines se sont déjà écoulées depuis que j’ai commencé mon plan de préparation en vue de la Saintexpress 2011. Il était composé de 3-4 séances hebdomadaires : VMA, EMA et sortie longue, et éventuellement une 4e sortie footing en [Lire la suite …]
9 semaines. C’est le temps qu’il reste jusqu’au départ de la SaintExpress, petite soeur de la SaintéLyon. Petite, mais 40 km tout de même ! Alors pour arriver dans de bonnes conditions et finir dans le meilleur état possible, j’ai [Lire la suite …]
L’été s’achève et la rentrée a été chargée. Après de merveilleuses vacances dans les Pyrénées catalanes (vous pouvez lire le récit de nos aventures avec Running Newbie sur ce blog dédié : caminoobie.fr), un déménagement tout en rebondissements, il est [Lire la suite …]