Voici un rapide bilan de l’année 2015, qui d’un point de vue sportif ne restera pas dans les mémoires. C’est l’année où j’ai le moins couru depuis mes débuts en 2010. Un rythme de travail assez intense, beaucoup de fatigue, et [Lire la suite …]
Pour cette dernière course de l’année, je reste dans la course locale. C’est la deuxième fois que je participe à cette épreuve (récit du Vertrail 2014), qui tombe toujours le week-end de la Saintélyon. C’est un trail court semi-nocturne. Une [Lire la suite …]
Un dernier dossard pour 2014. Mais pas de SaintéLyon au programme cette année. La priorité va à la famille et l’accueil de notre second enfant. Je profite de cette course à domicile pour ressortir la frontale du placard où elle [Lire la suite …]
C’est les vacances ! Enfin ! Une semaine à la montagne, tranquille, en famille. Bon, en réalité je commence dès le dimanche par le Trail des Passerelles, co-organisé (de main de maître) par le Taillefer Trail Team. La raison m’a orienté [Lire la suite …]
Ce week-end, j’ai découvert une belle région : l’Yonne. À deux pas de Paris, c’est déjà la Bourgogne. Un peu de temps au vert. Au calme. C’est donc à la Commanderie de Launay, à quelques encablures de Sens, que débarque [Lire la suite …]
En cette belle matinée, nous arrivons en famille au bord du Grand Canal du Château de Versailles. Dans quelques minutes, je prendrai le départ du 50 km de l’Ecotrail de Paris. C’est la 7e édition de cette course et ma [Lire la suite …]
Mon programme running 2014 se précise assez nettement. Il est temps non ? Il y aura du déjà-vu et des nouveautés. J’ai commencé à écrire ce billet il y a trois mois (oui ça m’arrive souvent, de commencer un billet [Lire la suite …]
Les fêtes sont passées. Il est temps de reprendre sérieusement l’entrainement après une coupure post-SaintéLyon finalement assez brève. Mais, pour ce premier billet de l’année 2014, revenons un peu sur les chiffres l’année running qui vient de s’achever. Quelques chiffres [Lire la suite …]
En préparant mes affaires pour la course, j’ai relu mon billet « SaintéLyon 2012 – Équipement et alimentation » de l’année dernière pour me rappeler ce que j’avais emmené et aussi ce que je ne voulais pas emmener. Je trouve ce type de [Lire la suite …]
Je ne pensais pas revenir si vite sur cette course, après le sentiment mitigé que m’avait laissé l’édition 2012. Et puis, une discussion un soir d’octobre et une envie commune de retourner à Lyon m’ont fait replonger ! Heureusement, il [Lire la suite …]
Après un premier billet présentant les principales caractéristiques de la montre cardio-gps-abc Suunto Ambit, j’ai poursuivi mon test au cours de séances de running nombreuses et variées, dont la Saintélyon. Je vais maintenant revenir dans le détail sur ce formidable [Lire la suite …]