Ce trail n’était absolument pas prévu à mon programme. Depuis la Saintélyon j’ai très peu couru, à peine 7 séances pour 82 petits kilomètres. C’est peu, très peu. Mais depuis 10 jours, l’écotrail 30 km me trotte dans la tête. [Lire la suite …]
La SaintéLyon est passée (lire le compte-rendu ici), la récupération se déroule sans encombre et il est temps de redescendre du nuage. Je vous propose de revenir un peu plus en détails sur le matériel utilisé sur la course, de [Lire la suite …]
Retour sur une nuit exceptionnelle de course à pied, mon premier ultra : la Saintélyon. Quelques jours après, au moment où j’écris ces lignes, je crois que je ne suis toujours pas complètement redescendu de mon nuage. Il faut dire [Lire la suite …]
Retour sur cette belle petite sortie sur les hauteurs de Nice, avec un topo détaillé à la fin de ce billet. Le parcours est assez varié et peut également être fait totalement en mode rando. J’ai fait en réalité 2 [Lire la suite …]
Après une saison 2011 bien remplie, 2012 est là et il est temps de dévoiler le programme ! Il sera bien plus léger que 2011 avec deux objectifs sportifs majeurs : le Marathon de Paris (42,195 km) – 15/04/2012 la Saintélyon [Lire la suite …]
Retour à Lyon avec Clara. On aime bien cette ville. Il semble y faire bon vivre, et dès la sortie du TGV, on aime le rythme plus cool de la vie. Aujourd’hui, c’est la Saintexpress qui est à mon programme. La petite sœur de [Lire la suite …]
4000 fous-furieux avaient rendez-vous ce dimanche 16 octobre 2011 dans la station de ski de La Bresse, dans les Vosges. Une course spéciale au programme, la StrongmanRun 2011, trail déjanté de 16 km avec obstacles à franchir pour corser le [Lire la suite …]
9 semaines. C’est le temps qu’il reste jusqu’au départ de la SaintExpress, petite soeur de la SaintéLyon. Petite, mais 40 km tout de même ! Alors pour arriver dans de bonnes conditions et finir dans le meilleur état possible, j’ai [Lire la suite …]
Après le semi-marathon de Strasbourg, mi-mai, nous voici de retour en Alsace pour une course atypique : la Nocturne du Hans.
Ce dimanche, pendant que d’autres (Greg, David, Christophe, Yoann) s’élançaient sur les pentes du 10km, du Cross ou du marathon du Mont Blanc, je prenais la route en direction de la petite bourgade de Rosny-Sur-Seine. L’objectif du jour : les [Lire la suite …]
… au coeur d’un formidable week-end ! Le trail de l’Oisans est mon premier « gros » trail en montagne avec le dénivelé qui va bien. Cette course est aussi l’occasion d’un rassemblement d’une grande partie du Taillefer Trail Team.
Après les trails champêtre et blanc de février, les semi-marathons de Paris et Strasbourg, l’écotrail, le mois de juin sera quasi exclusivement consacré au trail. Un trail dans la montagne, dans le pentu… dans le (très) dur quoi ! et [Lire la suite …]