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Courir dans la vallée de la Juine et le Sud-Essonne

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Étiquette : trail

Noostromo Running Blog - Suunto Ambit, le test

TEST – Suunto Ambit

Posté le24 avril, 201323 mars, 20158 Commentsaire

Après un premier billet présentant les principales caractéristiques de la montre cardio-gps-abc Suunto Ambit, j’ai poursuivi mon test au cours [Lire la suite …]

CatégoriesMATERIELTagsaltimètre barométrique, ambit, cardio, fused speed, GPS, matériel, montre, pte, suunto, test, trail

Ecotrail 2013

Ecotrail de Paris 2013 – 30 km imprévus

Posté le18 mars, 201323 mars, 201522 Commentsaire

Ce trail n’était absolument pas prévu à mon programme. Depuis la Saintélyon j’ai très peu couru, à peine 7 séances [Lire la suite …]

CatégoriesTRAILTags30km, course, ecotrail, trail

Saintélyon 2012 - Equipement

SaintéLyon 2012 – Équipement et alimentation

Posté le14 décembre, 201211 octobre, 20158 Commentsaire

La SaintéLyon est passée (lire le compte-rendu ici), la récupération se déroule sans encombre et il est temps de redescendre [Lire la suite …]

CatégoriesMATERIELTagsalimentation, ambit, crampes, équipement, frontale, irritation, lanoline, matériel, nok, paraben, Running, sac, saintelyon, sportenine, teton, trail

noostromo_running_blog_saintelyon_2012

SaintéLyon 2012 – une nuit ultra blanche

Posté le11 décembre, 201211 octobre, 201530 Commentsaire

Retour sur une nuit exceptionnelle de course à pied, mon premier ultra : la Saintélyon. Quelques jours après, au moment [Lire la suite …]

CatégoriesRÉCIT DE COURSE, TRAILTags2012, boue, course, frontale, monts du lyonnais, neige, nocturne, nuit, raid, saintelyon, trail, ultra

RS#283 – Le Mont Leuze

Posté le27 août, 201223 mars, 20158 Commentsaire

Retour sur cette belle petite sortie sur les hauteurs de Nice, avec un topo détaillé à la fin de ce [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsrando, topo, trail, villefranche-sur-mer

Planning Running 2012

Posté le9 janvier, 201223 mars, 201529 Commentsaire

Après une saison 2011 bien remplie, 2012 est là et il est temps de dévoiler le programme ! Il sera bien [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTags2012, calendrier, planning, programme, Running, trail

Saintéxpress 2011 - Noostromo Running Blog

SaintÉxpress 2011 – un pas vers l’ultra

Posté le11 décembre, 201111 octobre, 201554 Commentsaire

Retour à Lyon avec Clara. On aime bien cette ville. Il semble y faire bon vivre, et dès la sortie du [Lire la suite …]

CatégoriesRÉCIT DE COURSE, TRAILTagscompte rendu, récit, runnosphère, saintelyon, saintexpress, taillefer trail team, trail

Strongman Run 2011 – Encore plus fort !

Posté le31 octobre, 201123 mars, 201518 Commentsaire

4000 fous-furieux avaient rendez-vous ce dimanche 16 octobre 2011 dans la station de ski de La Bresse, dans les Vosges. [Lire la suite …]

CatégoriesTRAILTagsrunnosphère, strongman run, taillefer trail team, trail

Saintexpress 2011 - Le plan d'entrainement - Noostromo Running Blog

SaintExpress 2011 : j’ai un plan !

Posté le2 octobre, 201111 octobre, 201526 Commentsaire

9 semaines. C’est le temps qu’il reste jusqu’au départ de la SaintExpress, petite soeur de la SaintéLyon. Petite, mais 40 [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsbruno heubi, plan d'entrainement, saintelyon, saintexpress, trail

RS#178 – La Nocturne du Hans 2011

Posté le2 août, 201123 mars, 201512 Commentsaire

Après le semi-marathon de Strasbourg, mi-mai, nous voici de retour en Alsace pour une course atypique : la Nocturne du [Lire la suite …]

CatégoriesTRAILTagscelestine, chambres d'hotes, clara running newbie, hans, nocturne, obernai, STRASBOURG, trail

Trail du Pays de Sully 2011 – 35 km

Posté le2 juillet, 201123 mars, 201532 Commentsaire

Ce dimanche, pendant que d’autres (Greg, David, Christophe, Yoann) s’élançaient sur les pentes du 10km, du Cross ou du marathon [Lire la suite …]

CatégoriesTRAILTagsrosny sur seine, running newbie, sully, taillefer trail team, trail

Trail de l’Oisans 2011 : 20km de bonheur…

Posté le19 juin, 201123 mars, 201521 Commentsaire

… au coeur d’un formidable week-end ! Le trail de l’Oisans est mon premier “gros” trail en montagne avec le [Lire la suite …]

CatégoriesTAILLEFER TRAIL TEAM, TRAILTagsoisans, taillefer trail team, trail, vidéo

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