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Étiquette : VERSAILLES

Semaine de Récup’ post-semi

Posté le15 mars, 201123 mars, 201511 Commentsaire

Cette semaine aurait du être une semaine de récupération après le semi-marathon de Paris. “aurait”…

CatégoriesENTRAINEMENTTagsclara running newbie, Running, shuseth, VERSAILLES

La Runnosphère à Versailles

Posté le24 janvier, 201123 mars, 201532 Commentsaire

9H30, gare de Versailles-Chantiers. Un attroupement se forme petit à petit. La Runnosphère se rassemble en ce dimanche 23 janvier [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsRunning, runnosphère, VERSAILLES

La Runnosphère @ Versailles : J-3

Posté le20 janvier, 201123 mars, 201519 Commentsaire

La sortie de la Runnosphère à Versailles c’est CE dimanche 23 janvier. Si vous n’avez pas lu le billet de [Lire la suite …]

CatégoriesRUNNOSPHERETagsRunning, runnosphère, sortie, VERSAILLES

Joyeux Noël Blanc

Posté le29 décembre, 201023 mars, 201519 Commentsaire

En ce matin du 25 décembre, après un réveillon bien trop arrosé, aucune difficulté pour se motiver à chausser les [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsgr11, la boulie, neige, Running, VERSAILLES, vidéo

Running from Camera

Posté le11 décembre, 201023 mars, 201510 Commentsaire

Certains d’entre vous doivent se souvenir de ce concept photo orignal (découvert sur coureursgeeks et chez djailla), consistant à se [Lire la suite …]

CatégoriesWEB RUNNINGTagsrunning from camera, VERSAILLES

Running Session #90 – Dans la poudreuse !

Posté le10 décembre, 201023 mars, 201516 Commentsaire

Mercredi 20h15 : après quelques galères dans les transports parisiens très perturbés par la tempète de neige j’arrive à regagner [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsneige, pièce d'eau des suisses, Running, VERSAILLES

Running Session #88 – Snow Running dans les jardins du Château

Posté le5 décembre, 201023 mars, 201512 Commentsaire

Ce matin (en fin de matinée ;)), à l’ouverture des volets, c’était un festival de gros flocons de neige et [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsmulebar lemon zinger, murakami, neige, Running, snow running, VERSAILLES

La Runnosphère à Versailles le 23 janvier 2011

Posté le3 décembre, 201023 mars, 201526 Commentsaire

Le vote est clos ! Vous avez choisi le dimanche 23 janvier 2011 pour venir courir avec nous dans le [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsRunning, runnosphère, shuseth, VERSAILLES

Running Session #80 – Côte de Buc 5x40m D+

Posté le14 novembre, 201023 mars, 20157 Commentsaire

Petite séance de dénivelé improvisée avec un seul objectif : être de retrour avant 14h pour suivre le dernier grand [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagscôte de buc, COURSE A PIED, dénivelé, Running, trail extreme lillois, VERSAILLES

Sortie Runnosphère à Versailles

Posté le4 novembre, 201023 mars, 201516 Commentsaire

Suite aux demandes de certains et sur le thème “je partage mes parcours d’entrainement”, Shuseth et moi vous proposons une [Lire la suite …]

CatégoriesRUNNOSPHERETagsdoodle, Running, runnosphère, shuseth, sortie, VERSAILLES

Running Session #75 – photo-running dans le Grand Parc

Posté le30 octobre, 201023 mars, 201523 Commentsaire

Je profite de cette magnifique après-midi d’automne, douce et ensoleillée pour partir pour une séance longue. J’ai rapidement repéré sur [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTags20km, bassin d'apollon, bassin de neptune, bassin du miroir, chateau de versailles, endurance, fontaines, grand parc, grandes eaux musicales, Running, VERSAILLES

Running Session #70 – entre deux courses…

Posté le7 octobre, 201023 mars, 20159 Commentsaire

Depuis quelques jours, je me sens extrêmement fatigué et quelque peu démotivé. La faute aux conditons climatiques, à ma crève [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTags20 km de paris, Courir pour les enfants, entrainement, grand canal, la chaine de l'espoir, mon1ermarathon, pasta running party, Running, VERSAILLES

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