TEST  – Skechers GoRun3
Marathon-Race (Maxi-Race) 2014 – Récit
The Trail Yonne 2014 – récit du 35 km
Ecotrail de Paris 2014 : récit de mes 50 km

Marathon-Race (Maxi-Race) 2014 – Récit

Marathon-Race (Maxi-Race) 2014 - Noostromo Running Blog

Dans ma pratique sportive, je cours aussi bien sur route qu’en nature. J’ai tout de même une préférence pour le trail, qui m’offre peut être … Lire la suite →

Foulées du 8e 2014 – Récit

Les Foulées du 8e 2014 - Récit de course

Quatre semaines de préparation. Quatre séances par semaine d’un plan d’entraînement qui a débuté la veille du réveillon de cette nouvelle année. Tout ça pour … Lire la suite →

Programme course à pied et trail 2014

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Mon programme running 2014 se précise assez nettement. Il est temps non ? Il y aura du déjà-vu et des nouveautés. J’ai commencé à écrire … Lire la suite →

SaintéLyon 2013 – Matériel et alimentation

SaintéLyon 2013 - Equipement et Alimentation

En préparant mes affaires pour la course, j’ai relu mon billet « SaintéLyon 2012 – Équipement et alimentation » de l’année dernière pour me rappeler ce que j’avais … Lire la suite →