Archives de l’auteur : noostromo

Semi de Strasbourg 2011 – retour aux sources

Ce week-end était attendu depuis un moment. J’avais hâte de courir à nouveau un semi-marathon, un peu plus de deux mois après mon premier, à Paris. Hâte aussi de voir si je pouvais confirmer, voire améliorer mon temps (1h36’35). Enfin, … Continuer la lecture

Publié dans COURSES SUR ROUTE | Marqué avec , , , , , | 20 commentaires

Triathlon du Roi 2011, reportage photo

Non pas que je sois un fan absolu de triathlon, mais depuis que ça commence à causer triathlon dans la runnosphère, j’avoue que je suis curieux. L’organisation d’un triathlon sprint à Versailles (seconde édition), le triathlon du Roi, tombait donc … Continuer la lecture

Publié dans REPORTAGES | Marqué avec , , , , | 10 commentaires

10 km Planet Jogging 2011

Premier 10 kil’ de ma saison 2011 et nouveau record sur la distance : 43’40. Mais que ce fut dur !

Publié dans COURSES SUR ROUTE | Marqué avec , , , | 33 commentaires

RS#141 – La Geneste en violet

Retour sur la sortie longue du dimanche 10 avril 2011 Pour la sortie longue de ce dimanche, avec Running Newbie, nous choisissons d’aller en forêt vers l’étang de la Geneste (cadre régulier de la sortie du mardi soir), sur le … Continuer la lecture

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , , | 7 commentaires

RS#140 – Royal Sunset

Retour sur la sortie du Vendredi 8 avril. Le titre de ce billet, emprunté à un commentaire de Jahom sur mon billet précédent illustre parfaitement cette sortie du vendredi soir autour du grand canal.

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , | 7 commentaires

Marathon de Paris 2011, en mode supporter !

Ce matin se déroulait le marathon de Paris. Je suis allé avec Running Newbie encourager les coureurs de la Runnosphère (et tous les concurrents aussi hein !)

Publié dans COURSES SUR ROUTE | Marqué avec , , , | 27 commentaires

RS#139 – Test VMA #2

Ce jeudi, je me décide enfin pour faire un nouveau test VMA. Mon dernier test date du 18 aout 2010 (voir ce billet) et avait donné une VMA de 12,8 km/h.

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , , , | 23 commentaires

RS#138 – Le printemps est là !

La sortie du mardi soir avec Shuseth et Nicolas. Pas de frontale, depuis le passage à l’heure d’été. Pas de Running Newbie ce soir pour cause de récupération post-osthéo.

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , , | 6 commentaires

RS#137 – bois de Boulogne Lillois

Lors de ce petit week-end lillois, nous n’avons pas pu resister à l’appel du running.

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , , | 8 commentaires