Running Session #50 – Endurance [+Shuseth]

Ah que le temps passe, déjà la 50e séance…

Celle-ci s’est faite en compagnie de Shuseth et sous la pluie. Moi qui me plaignait quand il y avait 3 nuages qui masquaient le soleil dans le sud, j’avais oublié à quel point les caprices de la météo pouvaient être déprimants par ici 🙁

Nike Active

Bref, heureusement, la température est agréable et il n’y a pas de vent. Comme la pluie est tombée toute la journée, on choisi un terrain dur : le tour du grand canal, dans le parc du domaine du Château de Versailles.

Bonne séance de 10 km, sur un bon rythme (6’16) avec une petite accélération dans les derniers kilomètres.

Sur Nike Active (cf blog de Djailla), j’ai franchi la place de la Concorde 😉

RS#50 - Courbes Garmin-Rubitrack (FC, Altitude, Allure)

5 thoughts on “Running Session #50 – Endurance [+Shuseth]”

Laisser un commentaire :

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.