Ca fait un mois maintenant que les 20 kilomètres de Paris ont eu lieu. Cette 32e édition mettait à l’honneur les femmes et de ce côté là, c’est plutôt une réussite : les femmes représentaient plus de 25% des inscrits (6000 participantes).
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Ce matin, encore un temps ensoleillé et doux pour la saison. Je peux encore sortir en cuissard et t-shirt !! Le temps de charger une séance de 30/30 dans la montre et je m’élance vers le château de Versailles, et le grand canal.
Suite aux demandes de certains et sur le thème « je partage mes parcours d’entrainement », Shuseth et moi vous proposons une petite sortie dans le grand parc du Château de Versailles. La sortie s’adresse à tous les blogueurs et lecteurs de la runnosphère.
19h30, j’arrive enfin devant la mairie, après avoir fini le taf à la bourre. Shuseth, mon compère versaillais, est déjà là. Le temps est très humide, un peu frais.
Je profite de cette magnifique après-midi d’automne, douce et ensoleillée pour partir pour une séance longue. J’ai rapidement repéré sur google maps un parcours inédit dans le grand parc du château de Versailles, d’environ 18 km. 16°C au thermomètre, c’est presque inespéré !
Petite séance tranquille au programme, avec Shuseth, en nocturne autour du grand canal. Un mois d’arrêt pour Shuseth, donc on y va en douceur, ce qui m’arrange un peu, comme j’avais trop forcé vendredi.
Un petit billet pour signaler cette course un peu originale et pour la bonne cause. Run For Life 2010 vous propose un challenge original : faire le plus de tour possible du parvis de La Défense (environ 450m) en 30 minutes. La course aura lieu le jeudi 4 novembre à […]
Un petit billet pas forcement directement en rapport avec le running ou les autres thèmes du blog, mais finalement, le running y trouve sa place aussi… Dans cet article, je vous propose un petit tour d’horizon des différents réseaux sociaux sur lesquels je diffuse mes activités, ainsi que les différents […]
Hier soir, 19h30, je m’élance pour ma première séance d’entrainement depuis 15 jours. Si vous m’avez suivi, vous savez que j’ai participé aux 20 km de Paris et au Strongman Run à La Bresse les deux derniers week-end. C’est donc une sortie de reprise !