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Courir dans la vallée de la Juine et le Sud-Essonne

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Étiquette : COURSE A PIED

Prochaine course : 10 km du vignoble d’Alsace

Posté le5 juin, 20155 juin, 2015Laisser un commentaire

Rien de tel qu’une petite course pour se motiver à reprendre un entrainement régulier et structuré. Il fallait une date [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTags10 km, ALSACE, COURSE A PIED, course festive, préparation 10k, Running, vignoble alsace

Cross de la Sablière 2015 – Récit

Posté le24 mars, 201529 septembre, 20154 Commentsaire

Deuxième participation au Cross de la Sablière après celle de 2014, qui marquait mes débuts dans la discipline. Je n’ai [Lire la suite …]

CatégoriesCROSS, RÉCIT DE COURSETags2015, côte de la chaumière, COURSE A PIED, cross, cross de la sablière, cross long, porchefontaine, Running, sablière, VERSAILLES, viroflay

Noostromo Running Blog - Test Skechers Go Run 3

TEST – Skechers GoRun3

Posté le1 juillet, 201418 septembre, 2015Laisser un commentaire

En début d’année m’est venue une étrange idée. L’envie d‘essayer un autre type de chaussure, développer un autre type de foulée. [Lire la suite …]

CatégoriesMATERIELTagschaussures, COURSE A PIED, course sur route, gorun 3, matériel, Running, skechers, test

Programme course à pied et trail 2014

Posté le19 janvier, 201423 mars, 201512 Commentsaire

Mon programme running 2014 se précise assez nettement. Il est temps non ? Il y aura du déjà-vu et des [Lire la suite …]

CatégoriesPROGRAMMETags2014, annecy, belle-ile-en-trail, COURSE A PIED, cross de la sablière, ecotrail, foulées du 8e, maxirace, paris, programme, Running, trail, trail-running

2013 – une année running en chiffres

Posté le2 janvier, 201423 mars, 20156 Commentsaire

Les fêtes sont passées. Il est temps de reprendre sérieusement l’entrainement après une coupure post-SaintéLyon finalement assez brève. Mais, pour [Lire la suite …]

CatégoriesBILANTags2013, bilan, compétition, course, COURSE A PIED, entrainement, Running, trail

Noostromo Running Blog - Foulées de Longemer 2013

Foulées de Longemer 2013

Posté le10 septembre, 201323 mars, 201512 Commentsaire

Nous sommes en famille pour quelques jours à Xonrupt-Longemer (Vosges) en ce début août et hasard du calendrier, les foulées [Lire la suite …]

CatégoriesCOURSES SUR ROUTE, RÉCIT DE COURSETags10 km, 2013, compte rendu, course, COURSE A PIED, label régional, longemer

Noostromo teste le bidon Simple Hydration

TEST – bidon Simple Hydration

Posté le14 juillet, 201223 mars, 20157 Commentsaire

Nicolas m’a donné la possibilité de tester le bidon Simple Hydration à l’occasion du Running Tour du Château de Versailles [Lire la suite …]

CatégoriesMATERIELTagsbidon, COURSE A PIED, hydratation, portage, simple hydration, test

Noostromo Running Blog - Courir à Versailles #1 - Jardins et Parc du Château

Courir à Versailles #1 – les Jardins du Château et le Grand Parc

Posté le4 octobre, 201121 octobre, 201512 Commentsaire

“Courir à Versailles” est une série de billets consacrée aux spots running de Versailles (et environs). Tous ces lieux sont [Lire la suite …]

CatégoriesCOURIR À VERSAILLESTagschateau de versailles, courir à Versailles, COURSE A PIED, go sport running tour du chateau de versailles, grand parc, jardins de versailles, Running, Spots, VERSAILLES

Noostromo Running Blog - Course à pied le prix de la passion

Course à pied, le prix de la passion

Posté le2 janvier, 201122 septembre, 201551 Commentsaire

A l’image des chaussures dorées d’Usain Bolt ou de ces vieilles Nike Air Max, on peut parfois se demander si [Lire la suite …]

CatégoriesMATERIELTagsbudget, COURSE A PIED, cout, dépenses, matériel, prix, Running

Planning Running 2011

Posté le18 décembre, 201023 mars, 201519 Commentsaire

La fin de l’année approchant à grand pas, il est temps de dévoiler un peu quel sera mon planning de [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsCOURSE A PIED, planning, programme, Running, trail

Running Session #89 – Fermeture des portes !

Posté le8 décembre, 201023 mars, 201514 Commentsaire

Ce mardi soir, il fait un temps à ne pas mettre un runner dehors : pluie glaciale, 1°C, mélasse neigeuse [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsCOURSE A PIED, fermé, glatigny, jardy, Running

Running Session #80 – Côte de Buc 5x40m D+

Posté le14 novembre, 201023 mars, 20157 Commentsaire

Petite séance de dénivelé improvisée avec un seul objectif : être de retrour avant 14h pour suivre le dernier grand [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagscôte de buc, COURSE A PIED, dénivelé, Running, trail extreme lillois, VERSAILLES

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