Ce jeudi soir, la veillée du bois était l’occasion de tester entre autres des chaussures brooks (adrénaline et glycérine), des bas de compression Compressport et les produits Mulebar.
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Dimanche 6 mars 2011. Il est 9h55, j’entre dans un sas de la zone de départ du semi-marathon de Paris. Mon premier semi-marathon. Il fait frais mais le soleil est de la partie, ses rayons m’empêchent de trop me refroidir.
Plus que trois jours avant le semi-marathon de Paris. Pas trop le moment de faire du fractionné. Alors, aujourd’hui, c’est découverte d’un autre spot de running : le parc de Sceaux.
Petite semaine niveau course à pied (dommage, c’était normalement pas une semaine cool dans ma préparation du semi de Paris), mais grosse semaine gastronomique avec la runnosphère ! Au programme : pasta running party le jeudi et crémaillère running party le samedi soir !
Petit problème de synchronisation avec shuseth ce soir (mea culpa, pas vérifié que mon tweet était bien arrivé). Etant tout équipé, je me lance quand même à l’assaut du GR 11, seul.
Ce dimanche, c’est sortie longue ! Je pars dans l’idée de faire au moins 15 km en endurance fondamentale. Le temps est très nuageux, mais pas de pluie à prévoir, heureusement.
Retour sur une grosse journée, jeudi dernier : séance de fractionné long le matin, sur piste veillée du bois Team Outdoor le soir.
Voici un nouveau billet regroupant 4 séances de ce début d’année : les mardi en nocturne dans les bois de Versailles. Ces séances ont lieu le mardi soir, en compagnie de Shuseth (et quelques invités ^^).
Vendredi 10 février 2011, début d’un long week-end entre Grenoble et la vallée de l’Ubaye, avec Running Newbie et Lamiricoré. A l’origine, ce déplacement avait pour principal objectif la participation au Snow Trail Ubaye Salomon avec le Taillefer Trail Team.