Archives journalières: 7 février, 2014

Je suis à présent suffisamment redescendu de mon petit nuage pour vous parler du plan d’entrainement qui m’a donné les jambes et le souffle pour faire moins de 40 minutes sur le 10km des foulées du 8e (lire le récit ici). Le 10 km n’est pas une distance que j’affectionne […]