Météo un peu bizarre aujourd’hui sur Nice. Temps très nuageux et assez lourd. Je me lance dans une séance de running, toujours au départ de la corne d’or. Mais cette fois-ci, c’est direction la promenade des Anglais.
Archives mensuelles: août 2010
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Dans le cadre de ma préparation au Paris-Versailles, je cherchais une course de 10k à peu près 3 semaines avant. Je me suis inscrit à la Course Nature à Viroflay, organisée par l’association QBRC (Quelques Bonnes Raisons de Courir), qui finance une opération solidaire dans la région de Kolokani au […]
Départ 6h du matin pour cette rando au départ de la maison de la Corne d’Or. Programme assez ambitieux : le tour de la rade, du cap Ferrat et montée au plateau Saint Michel. Peut-être plus en fonction du temps restant et de la forme.
Deuxième session consécutive de running. D’habitude, j’évite, pour préserver un peu mes genoux, mais là, c’était plus pratique. Nouveau terrain de jeu pour ce soir : la presqu’île du Cap Ferrat, lieu connu pour ses nombreux richissimes locataires et leurs somptueuses villas.
Après une journée « off », je rechausse mes runnings pour aller arpenter les pentes du mont Boron. Je me sens en super forme et donc je pousse un peu, quitte à faire grimper un peu plus le cardio.
Grosse rando dans l’arrière pays aujourd’hui. Il s’agit d’une randonnée au départ de Bairols, dans la vallée de la Tinée. Annoncée d’une durée de 6h et d’un dénivelé positif de 1200 m, elle fait le tour de la Pointe des Quatre Cantons, culminant à 1804 mètres).
Départ un peu plus tôt ce matin, dans le but d’allonger un peu la ballade précédente. Cette fois-ci, je descend à Villefranche par les escaliers. Ceux-ci sont situés à peu près au mileu du boulevard de la corne d’or et descendent tout droit à Villefranche, en coupant la route à […]
Deuxième session de running des vacances. Retour au Mont Boron, mais en me disant cette fois de rester sur des voies faciles à courir. Mouais, dès que je j’arrive au pied de la première montée, je remarque un sentier qui part sur la droite, longeant les barrières, et pratiquement plat. […]
Ce matin, pas de running, mais une petite rando au départ de la maison. J’ai repéré un parcours sur les cartes IGN qui me semble intéressant et avec un peu de dénivelé.