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Courir dans la vallée de la Juine et le Sud-Essonne

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Étiquette : villefranche-sur-mer

RS#283 – Le Mont Leuze

Posté le27 août, 201223 mars, 20158 Commentsaire

Retour sur cette belle petite sortie sur les hauteurs de Nice, avec un topo détaillé à la fin de ce [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsrando, topo, trail, villefranche-sur-mer

Rando #05 – Les deux Eze et le Mont Bastide

Posté le11 août, 201023 mars, 20153 Commentsaire

Données : Distance : 18 km Temps : 4h Départ : Col de Villefranche (RD 6007) Altitude minimum : 18 [Lire la suite …]

CatégoriesRANDOTagseze-sur-mer, eze-village, grande corniche, mont bastide, mont leuze, plateau de la justice, rando, randonnée, sentier de la pinede, sentier de libac, sentier de Nietzsche, villefranche-sur-mer

Running Session #49 – Endurance [Sur la prom’]

Posté le9 août, 201023 mars, 20151 Commentaire

Météo un peu bizarre aujourd’hui sur Nice. Temps très nuageux et assez lourd. Je me lance dans une séance de [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagscorne d'or, entrainement, nice, port, promenade des anglais, Running, villefranche-sur-mer

Rando #04 – Alban, Ferrat et Michel

Posté le8 août, 201023 mars, 2015Laisser un commentaire

Départ 6h du matin pour cette rando au départ de la maison de la Corne d’Or. Programme assez ambitieux : [Lire la suite …]

CatégoriesRANDOTagsbeaulieu sur mer, cap ferrat, escaliers de verre, marinières, mont alban, passable, phare du cap ferrat, plateau saint michel, pointe sainte hospice, port de la darse, rando, saint jean cap ferrat, villefranche-sur-mer

Running Session #47 – Endurance D+209 [Alban et Boron]

Posté le6 août, 201023 mars, 20151 Commentaire

Après une journée « off », je rechausse mes runnings pour aller arpenter les pentes du mont Boron. Je me sens en [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagsentrainement, forer, fort du mont boron, mont boron, rade de villefranche, Running, shuseth, villefranche-sur-mer

Rando #02 – jusqu’à Eze !

Posté le3 août, 201023 mars, 20151 Commentaire

Départ un peu plus tôt ce matin, dans le but d’allonger un peu la ballade précédente. Cette fois-ci, je descend [Lire la suite …]

CatégoriesRANDOTagsbeaulieu sur mer, corniches, eze-sur-mer, eze-village, garmin forerunner 405, plage des marinières, plateau saint michel, rando, sentier de libac, sentier de savaric, villefranche-sur-mer

Rando #01 – Les 3 corniches

Posté le1 août, 201023 mars, 20153 Commentsaire

Ce matin, pas de running, mais une petite rando au départ de la maison. J’ai repéré un parcours sur les [Lire la suite …]

CatégoriesRANDOTagsbeaulieu, corne d'or, corniche, plateau saint michel, pont-saint-jean, rando, villefranche-sur-mer

Running Session #45 – Endurance D+167 [Mont Boron]

Posté le31 juillet, 201023 mars, 20155 Commentsaire

Première séance des vacances et surtout l’occasion de se dégourdir les jambes après tous ces kilomètres de moto. Je n’ai [Lire la suite …]

CatégoriesENTRAINEMENTTagschateau, dénivelé, entrainement, mont alban, mont boron, nice, nissa, Running, villefranche-sur-mer

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