Archives annuelles : 2010

Running Session #67 – Décrassage Paris-Versailles [+Shuseth]

Publié le 28 septembre, 2010 par noostromo

Ce soir, petite séance de décrassage après le Paris-Versailles de Dimanche, tranquille en compagnie de Shuseth. C’est l’occasion pour nous de refaire la course et de se féliciter pour nos performances 🙂

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , , , , , , | 6 commentaires

Paris-Versailles 2010, ma course !!!

Publié le 26 septembre, 2010 par noostromo

Le grand jour est enfin arrivé. Nous sommes le dimanche 26 septembre 2010 et c’est le jour du Paris-Versailles, l’objectif de la saison, le but de plusieurs mois de préparation.

Publié dans COURSES SUR ROUTE | Marqué avec , , , , , , | 23 commentaires

Meeting Point Runnosphère au Paris-Versailles

Publié le 25 septembre, 2010 par noostromo

Avis aux membres de la runnosphère participant au Paris-Versailles ! On avait discuté de l’idée sur twitter et sur le blog de Djailla.

Publié dans COURSES SUR ROUTE | Marqué avec , , , , | 10 commentaires

Paris-Versailles : Versailles est prête, et vous ?

Publié le 24 septembre, 2010 par noostromo

A deux jours de la course Paris-Versailles, la ville de Versailles se prépare à accueillir les coureurs de cette 32e édition.

Publié dans COURSES SUR ROUTE | Marqué avec , , , , , , , | Laisser un commentaire

Running Session #65 – sortie post-rhume

Publié le 24 septembre, 2010 par noostromo

A deux jours du Paris-Versailles et après 5 jours de repos plus ou moins forcé pour cause de rhume carabiné, je profite de ma fin de matinée libre pour tenter une sortie.

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , , , , , , , | Laisser un commentaire

Running Session #64 – séance de cote avec Endurance Shop

Publié le 19 septembre, 2010 par noostromo

Réveil complètement à la bourre ce matin. Il est 8h45 et le rendez-vous est à 9h ! 5 minutes pour me préparer et avaler un verre d’eau. Un coup d’oeil au thermomètre : 8°C ! ok bon, je prends le … Continuer la lecture →

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , , , , | 9 commentaires

Les 20 kilomètres de Paris avec la Chaîne de l’Espoir

Publié le 18 septembre, 2010 par noostromo

Ça y est, je suis officiellement coureur solidaire pour les 20 kilomètres de Paris ! Je vais donc courir sous les couleurs de La Chaine de l’Espoir.

Publié dans COURSES SUR ROUTE | Marqué avec , , , , | 2 commentaires

Running Session #63 – Haras de Jardy

Publié le 17 septembre, 2010 par noostromo

De retour du taf, je suis partagé entre 2 choses : me reposer après mon aller-retour en Alsace d’hier et allez courir. Et finalement, même après m’être posé sur le canapé et grignoté un peu, l’envie de courir devient la … Continuer la lecture →

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , , , , , | 4 commentaires

Running Session #62 – Repérage Paris-Versailles [+Djailla]

Publié le 14 septembre, 2010 par noostromo

Aujourd’hui, le programme, c’est repérage du parcours de Paris Versailles en compagnie de 2 autres blog-runners franciliens : Djailla et Shuseth. Bon finalement ça c’est fait juste avec Djailla, notre ami Shuseth ayant eu un contre-temps 🙁

Publié dans ENTRAINEMENT | Marqué avec , , , , , , | 9 commentaires