Bon ben voilà, après plus de 6 mois d’efforts plus ou moins réguliers, j’ai atteint le niveau vert Nike+. Ceux qui me suivent savent que je ne cours plus avec le kit Nike+ depuis l’achat d’un Garmin Forerunner 405, mais je continue à transmettre mes activités au site nike+ via […]
tcx2nikeplus
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Distance : 8.73 km Durée : 59’24 Allure moy.: 6’48 /km FC moy. : 157 (85%) Dénivelé : +91 Cette après-midi, je change un peu de parcours : je monte la côte de la porte de Buc pour atteindre la forêt Saint Martin, dans laquelle un sentier sympa serpente offrant […]