J’aborde ce Paris-Versailles 2012 avec une préparation qualitative minimale. Je cours aussi souvent que possible, mais sans plan, sans vrai travail de VMA. Etant d’un naturel plutôt optimiste, j’espère être capable de faire aussi bien que l’an dernier (1h17), et à défaut moins d’1h20. Mes rêves les plus fous me […]
noostromo
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Au lendemain du Paris-Versailles, le 30 septembre prochain, il restera exactement 9 semaines avant mon dernier grand objectif de l’année : les 70 km du raid solo de la Saintélyon (1500D+ / 1900 D-). Parfois, quand j’y pense, entre 2 langes, je me dis que c’est quand même une énorme […]
Retour sur cette belle petite sortie sur les hauteurs de Nice, avec un topo détaillé à la fin de ce billet. Le parcours est assez varié et peut également être fait totalement en mode rando. J’ai fait en réalité 2 sorties pendant cette semaine de vacances. Pour la première, je […]
« Courir à Versailles » est une série de billets consacrée aux spots running de Versailles (et environs). Tous ces lieux sont accessibles facilement en courant depuis le centre de Versailles. Aujourd’hui, nous partons à la découverte des pistes d’athlétisme de Versailles. Il y a 3 stades à Versailles disposant […]
A l’occasion des 50 ans du barrage EDF de Monteynard, des festivités sont organisées durant l’été. Ce week-end, c’est le trail des Passerelles avec 3 courses au programme. La retenue d’eau créée par ce barrage forme un lac d’une vingtaine de kilomètres de long qui est dévolu aux loisirs nautiques […]
Nicolas m’a donné la possibilité de tester le bidon Simple Hydration à l’occasion du Running Tour du Château de Versailles (lire mon compte-rendu de course ici). Je suis toujours en recherche d’une solution pour l’hydratation légère et peu contraignante d’utilisation pour les sorties courtes. J’ai actuellement dans mon arsenal plusieurs […]
La première édition du Gosport Running Tour du Château de Versailles se tenait ce week-end dans le parc du Château de Versailles. Avec quelques blogueurs de la Runnosphère nous avons participé aux différentes épreuves proposées par l’organisation. Pour ma part, j’ai opté pour la course royale, un parcours de 15 […]
Grâce à un partenariat entre l’opticien en ligne Mister Spex et la Runnosphère, j’ai pu tester les lunettes de sport Nike Defiant. C’est aussi l’occasion de tester les services de l’opticien en question. Le choix des lunettes est vaste : des lunettes de vue, lunettes de soleil et des lentilles. […]
Dans moins de 10 jours maintenant, le 1er juillet 2012, se déroulera la première édition du Go Sport Running Tour du Château de Versailles. Une course dans le parc du Château de Versailles, un cadre somptueux pour une manifestation qui se veut familiale avant tout. En tant que Versaillais, je […]