Ah que le temps passe, déjà la 50e séance…
Celle-ci s’est faite en compagnie de Shuseth et sous la pluie. Moi qui me plaignait quand il y avait 3 nuages qui masquaient le soleil dans le sud, j’avais oublié à quel point les caprices de la météo pouvaient être déprimants par ici 🙁
Bref, heureusement, la température est agréable et il n’y a pas de vent. Comme la pluie est tombée toute la journée, on choisi un terrain dur : le tour du grand canal, dans le parc du domaine du Château de Versailles.
Bonne séance de 10 km, sur un bon rythme (6’16) avec une petite accélération dans les derniers kilomètres.
Sur Nike Active (cf blog de Djailla), j’ai franchi la place de la Concorde 😉
5 commentaires sur “Running Session #50 – Endurance [+Shuseth]”
Du cote de Grenoble, c’est aussi l’automne…..
et dans 3 jours, on regrettera de ne plus trouver de coin « au frais »…
Perso, je suis plus à l’aise pour courir l’hiver que l’été…
Pareil. Je suis assez sujet aux coups de chaleur. J’en ai fait quelques amères expériences ces derniers temps 🙁