-
Blog en réparation
-
Le blog est actuellement en restauration. La sauvegarde chargée ici date de 2014. Donc une dizaine d'année d'archives ont été perdues (bon le blog n'était plus très actif à ce moment là). Les images des articles n'ont pas pu être récupérées. Elles seront remises en place progressivement.
Et toi, tu as fait ta sauvegarde ?
Archives de catégorie : ENTRAINEMENT
Running Session #124 – Parc de Sceaux
Plus que trois jours avant le semi-marathon de Paris. Pas trop le moment de faire du fractionné. Alors, aujourd’hui, c’est découverte d’un autre spot de running : le parc de Sceaux.
La semaine avec la Runnosphère
Petite semaine niveau course à pied (dommage, c’était normalement pas une semaine cool dans ma préparation du semi de Paris), mais grosse semaine gastronomique avec la runnosphère ! Au programme : pasta running party le jeudi et crémaillère running party … Continuer la lecture
Publié dans ENTRAINEMENT
Marqué avec fractionné, ile saint germain, lenglen, pasta running party, runnosphère
8 commentaires
Running Session #120 – seul dans les bois
Petit problème de synchronisation avec shuseth ce soir (mea culpa, pas vérifié que mon tweet était bien arrivé). Etant tout équipé, je me lance quand même à l’assaut du GR 11, seul.
Running Session #119 – double grand canal
Ce dimanche, c’est sortie longue ! Je pars dans l’idée de faire au moins 15 km en endurance fondamentale. Le temps est très nuageux, mais pas de pluie à prévoir, heureusement.
Publié dans ENTRAINEMENT
Marqué avec clara running newbie, endurance fondamentale, grand canal, sortie longue
18 commentaires
Un jeudi bien rempli
Retour sur une grosse journée, jeudi dernier : séance de fractionné long le matin, sur piste veillée du bois Team Outdoor le soir.
Publié dans ENTRAINEMENT
Marqué avec fractionné, lenglen, team outdoor, veillée du bois
10 commentaires
Le mardi à la frontale
Voici un nouveau billet regroupant 4 séances de ce début d’année : les mardi en nocturne dans les bois de Versailles. Ces séances ont lieu le mardi soir, en compagnie de Shuseth (et quelques invités ^^).
Publié dans ENTRAINEMENT
Marqué avec foret de versailles, frontale, nocturne, Running, salomon, test, xr crossmax, xt wings 2
9 commentaires
Une semaine à Lenglen
La semaine dernière, j’ai effectué mes deux sorties au Parc Suzanne Lenglen. Avec ce billet, j’inaugure une nouvelle formule : le billet regroupant plusieurs séances.
Publié dans ENTRAINEMENT
Marqué avec clara running newbie, fractionné, issy, piste, Running, suzanne lenglen
19 commentaires
Running Session #108 – Tête d’Or
Changement total de décor pour cette sortie dominicale. Lyon, son centre ville, ses collines, et son parc de la tête d’or… Quelle ville agréable !!
Publié dans ENTRAINEMENT
Marqué avec clara running newbie, franck1cancer0, lyon, parc de la tête d'or, Running, runnosphère
21 commentaires
La Runnosphère à Versailles
9H30, gare de Versailles-Chantiers. Un attroupement se forme petit à petit. La Runnosphère se rassemble en ce dimanche 23 janvier 2011. Un premier grand rassemblement hors compétition. Le terrain de jeu : le domaine du Château de Versailles.