5ème participation consécutive au Paris-Versailles. C’est probablement la plus inattendue. Une blessure au mollet droit m’empêche de m’entraîner correctement depuis près de 6 semaines maintenant. Ça fait partie de la vie du coureur, mais c’est vraiment pénible. Au retour des vacances, je me voyais bien enchaîner les séances et revenir […]
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Quatrième participation consécutive au Paris-Versailles, une course très chère à mon coeur. C’est aussi « la course qui va à la maison ». Mais cette année, je ne sais pas trop quel objectif me donner. Je suis en pleine préparation pour le marathon de Strasbourg qui se déroulera dans 4 semaines exactement. […]
J’avais de l’édition 2012 un tel souvenir, que ne pas participer à l’édition 2013 m’aurait probablement laissé des regrets. Plus que la course en elle-même, c’était toute une journée qui restera gravée dans mon esprit. En 2012, je me présentais sur la ligne de départ très fatigué (Nina avait 20 […]
La première édition du Gosport Running Tour du Château de Versailles se tenait ce week-end dans le parc du Château de Versailles. Avec quelques blogueurs de la Runnosphère nous avons participé aux différentes épreuves proposées par l’organisation. Pour ma part, j’ai opté pour la course royale, un parcours de 15 […]
« Courir à Versailles » est une série de billets consacrée aux spots running de Versailles (et environs). Tous ces lieux sont accessibles facilement en courant depuis le centre de Versailles. Aujourd’hui je vais vous faire découvrir un grand classique : les jardins du château et le Grand Parc.
Ce mardi soir, dernière sortie avant l’Oisans. Parti un peu tard, je ne verrai pas de Shuseth en vibram five fingers, ni de Running Newbie en jupette 🙁 Au programme de ce soir : du fractionné en escalier. Comprenez une sorte de séance de fractionné en montant des escaliers 😉
Nous reprenons ce mardi nos traditionnelles sorties en groupe. Shuseth, de retour de voyages, Running Newbie et moi allons fouler les berges du grand canal dans le parc de Versailles.
Je profite de cette magnifique après-midi d’automne, douce et ensoleillée pour partir pour une séance longue. J’ai rapidement repéré sur google maps un parcours inédit dans le grand parc du château de Versailles, d’environ 18 km. 16°C au thermomètre, c’est presque inespéré !
Hier soir, 19h30, je m’élance pour ma première séance d’entrainement depuis 15 jours. Si vous m’avez suivi, vous savez que j’ai participé aux 20 km de Paris et au Strongman Run à La Bresse les deux derniers week-end. C’est donc une sortie de reprise !