Grâce à un partenariat entre l’opticien en ligne Mister Spex et la Runnosphère, j’ai pu tester les lunettes de sport Nike Defiant. C’est aussi l’occasion de tester les services de l’opticien en question. Le choix des lunettes est vaste : des lunettes de vue, lunettes de soleil et des lentilles. […]
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Voilà, c’est fini. J’ai fait le tour du monde ! Bon, c’est un tour du monde totalement virtuel, mais il permet de découvrir une dizaine de villes dans le monde.
Un petit billet pas forcement directement en rapport avec le running ou les autres thèmes du blog, mais finalement, le running y trouve sa place aussi… Dans cet article, je vous propose un petit tour d’horizon des différents réseaux sociaux sur lesquels je diffuse mes activités, ainsi que les différents […]
Pour terminer une belle journée ensoleillée, rien de tel qu’une petite sortie running. Je voulais faire une sortie cool, car demain je participe à entrainement spécifique pour le Paris-Versailles avec Endurance Shop.
Bon ben voilà, après plus de 6 mois d’efforts plus ou moins réguliers, j’ai atteint le niveau vert Nike+. Ceux qui me suivent savent que je ne cours plus avec le kit Nike+ depuis l’achat d’un Garmin Forerunner 405, mais je continue à transmettre mes activités au site nike+ via […]
Distance : 6.73 km Durée : 50’09 Allure moy.: 7’26 /km FC moy. : 142 (77%) Dénivelé : +47 Encore un temps idéal pour courir ! on en profite ! Je fais quasiment le même parcours que mardi soir, sauf au niveau de la pièce d’eau des suisses, où cette […]
Distance : 5.40 km Durée : 40’56 Allure moy.: 7’36 /km FC moy. : 136 (75%) Dénivelé : +37 Ce soir, il fait le temps idéal pour courir : pas trop chaud, pas de vent et il fait encore jour. Ça devient vraiment très sympa le soir. Au programme : petite séance […]
Distance : 11.53 km Durée : 80’02 Allure moy.: 6’56 /km FC moy. : 159 (86%) Dénivelé : +93 La séance de cette après-midi était l’occasion de tester mes nouvelles chaussures (Mizuno Wave Creation 11 – je ferai un billet là-dessus prochainement). Je pars donc à travers les jardins du […]
Distance : 8.73 km Durée : 59’24 Allure moy.: 6’48 /km FC moy. : 157 (85%) Dénivelé : +91 Cette après-midi, je change un peu de parcours : je monte la côte de la porte de Buc pour atteindre la forêt Saint Martin, dans laquelle un sentier sympa serpente offrant […]